
Hoje é o segundo dia do desafio, tudo ia tranquilo até minha amiga Rosi aparecer com uma torta de banana na minha.
UiUiUi Rose.... você está de brincadeira comigo né?? Sabotando minha RA...
Estou controlando minha alimentação e você aparece com uma gostosura dessa (não gosto muito de doce, mas a torta não era para dispensar) ??
Enfim, comi 1 1/2 pedaço depois do almoço e mais 1 pedaço no lanche.
Fora essa tentação, quando cheguei em casa comi 3 salsichas de frango (vacilo feio).
Mas amanhã vou compensar ao máximo a minha alimentação.
UiUiUi Rose.... você está de brincadeira comigo né?? Sabotando minha RA...
Estou controlando minha alimentação e você aparece com uma gostosura dessa (não gosto muito de doce, mas a torta não era para dispensar) ??
Enfim, comi 1 1/2 pedaço depois do almoço e mais 1 pedaço no lanche.
Fora essa tentação, quando cheguei em casa comi 3 salsichas de frango (vacilo feio).
Mas amanhã vou compensar ao máximo a minha alimentação.
Diário Alimentar
Manhã
- Um pão francês sem miolo = 1ponto
- Uma ponta de manteiga = 1 ponto
- Café= 0 ponto
Lanche
- 1 banana prata = 1 ponto
Almoço
- 3/4 de arroz e 1/4 de feijão = 4 pontos
- Batata cozida no vapor = 2 pontos
- frango cozido sem pele = 2 pontos
- salada = 0
- 1 1/2 pedaço de torta de banana =3,75 (aprox. 3/4)
Lanche
- 1 pedaço de torta de banana = 3pontos
Janta
- 3 salsichas de frango = 6 pontos
Pontos totais: 23.75 Opa!!! Diminuiu.... =D Não ultrapassei...
Bjos, Eli
Ps - O texto que escrevi hoje a respeito da alimentação foi retirado do site Minha Vida.
2 Charmosas passaram aqui!!:
Ô maldade! rsrsrsrs Sabotagem das pesadas... rs Fala pra ela trazer um pacote de pão integral na próxima! Coisa saudável ninguém traz, né... rs Bjo e força aí!
Nossa mas que torta bonita!!!
Quero a receita!!! rsrsrsrs
Amiga de vez em quando POOODEEE....senão vc sabe o que acontece né?
Torta de banana é bom no meu caso...pelo menos como banana... rs... sou difícil de comer fruta amiga... oh laiá viu...
pelo menos vc se manteve na pontuação... isso é ótemoooo
Um super beijão e força aí tá?
Valeu pelo carinho no meu blog!!!
www.escrevendoemagrecendo.zip.net
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