Oi flores!!
Consegui uma parceira para fazer caminhadas comigo...
Minha sobrinha topou de caminhar comigo depois que eu chegar do trabalho...
Ela está querendo emagrecer um pouquinho para a colação dela em agosto, oba....
Uma companhia é sempre bom nesse momento, não gosto de caminha sozinha, e serve de incentivo para ambas.
Só que dessa vez não vou fazer como anteriormente, quando voltava da academia comia um pão, ou então passava numa lanchonete e comia um sanduiche, fala sério né??
Consegui uma parceira para fazer caminhadas comigo...
Minha sobrinha topou de caminhar comigo depois que eu chegar do trabalho...
Ela está querendo emagrecer um pouquinho para a colação dela em agosto, oba....
Uma companhia é sempre bom nesse momento, não gosto de caminha sozinha, e serve de incentivo para ambas.
Só que dessa vez não vou fazer como anteriormente, quando voltava da academia comia um pão, ou então passava numa lanchonete e comia um sanduiche, fala sério né??
10 Charmosas passaram aqui!!:
Ei minha afilhadinhaaaaaaaaaa
Gostei de ver heim, caminhada agora... isso é muito bom, vc vai ver que os resultados vao aparecer mais rápido. Nada melhor que uma cia ne... tb nao gosto de caminhar sozinha.
se cuida viu
boa sorte
beijosssssssss
Ooi liinda!
Parabééns!
Eu caminho todo dia de 40 à 60 minutinhos! ;)
Tenho me sentido muito bem com os exercicios!
Eu de inicio estranhava a falta de alguem pra caminhar, agora já acustumei! :)
Beejo, lindo teu espaço aki!
Fica com deus!
Que bom que consegui alguém para caminhar com vc amiga, eu tb não consigo caminhar sozinha, não me animo, siga firme com a caminha ok? Bjos
Eeee parabéns viu, caminhar faz muito bem e ajuda a emagrecer, caminhar sozinha é complicado mesmo, ainda bem que vc conseguiu uma compania pra vc!
Sem lanchinhos depois da caminhada ok?
Beijos e ótima quarta pra vc!
Boa noticiaa mesmo,vai te ajudar muito as caminhadinhas :D
bjoss
Isso aí tem que caminhar e não comer bobagens na volta!
Com companhia é mais gostoso, mas não deixe de ir se a companhia desistir tá?
Beijos
Oieeee...
Eu vou adora ser a sua afilhada, eu aceito sim....
Tudo de bom pra vc....
Bjsss=)
Oi chara, estou na briga para emagrecer, estou a procura de amigas como vc para ajudar e ser ajudada principalmete, unidas chegaremos lá, topa ser minha amiga também!?
Aguardo sua visita!
Beijinhos!!!
oi moça,tô passando aqui de novo pra dizer que te indiquei pra uma brincadeira lá no meu blog,espero que tope! =]
beijos ;*
Oi, td bem? Achei seu blog por acaso. Ainda não li tudo pq não deu tempo. Mas passei aqui pra dizer que vc deve seguir firme e tranquilamente neste novo processo. Vou te linkar, assim te visito sempre. Moramos bem perto, viu?! Sou de Formosa -GO. Ainda hoje estive na sua cit... bjo e sucesso!
Adriane
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